和歌山県南紀のニュース/AGARA 紀伊民報

2024年12月23日(月)

女性専用クラス開設 白浜の総合格闘技ジム「修斗ASH」、和歌山

キックフィットネス レディースクラス
キックフィットネス レディースクラス
地図 「修斗ジム アッシュ」
地図 「修斗ジム アッシュ」
 和歌山県白浜町にある総合格闘技などのジム「修斗ジムASH(アッシュ)」(南紀州代表)は、「キックフィットネス レディースクラス」を開設した。女性を対象にプロ選手や元プロ選手が楽しく、分かりやすく教えてくれる。

 女性専用クラスは以前から要望が多く、6月に開設した。会員はストレス発散やダイエットを目的にしており、運動経験がない人がほとんどという。トレーニング内容も初心者向け。筋トレやストレッチから始まり、ミットを思い切り蹴る「キックミット」や、キックボクシングの基本的な動きにゲーム形式で取り組む。最後は、太く長いロープを波のように動かす「バトルロープ」で締めくくる。

 同クラスは毎週木曜、午前10時から約1時間で、月会費は4800円。入会金は5千円だが、9月末までは入会金無料のキャンペーンをしている。

 「総合格闘技などの選手を目指したい女性も募集しています」と南代表。

 ASHでは、小学1年生から70代までが通い、選手クラス以外は和気あいあいとした雰囲気で運動ができる。総合格闘技やキックボクシングだけでなく、柔術、グラップリング(寝技)も学ぶことができる。

【お店情報】
白浜町2787の1 電話090・1072・3387(広報担当:井上正規さん、午前10時~午後8時)