マタニティーヨガ／１０月２１日、串本
串本町子育て世代包括支援センターは１０月２１日午前１０時半～正午、同町串本の町地域保健福祉センター２階ホールでマタニティーヨガを開く。
対象は妊娠１６週以降の経過が順調な人。講師はヨガインストラクターの城千湖さん。飲み物、汗拭きタオル、母子手帳、健康保険証を持参し、動きやすい服装で参加する。
申し込みは、１９日までに同支援センター（０７３５・６７・７００７）へ。子どもも一緒に参加する場合は事前に連絡する。
対象は妊娠１６週以降の経過が順調な人。講師はヨガインストラクターの城千湖さん。飲み物、汗拭きタオル、母子手帳、健康保険証を持参し、動きやすい服装で参加する。
申し込みは、１９日までに同支援センター（０７３５・６７・７００７）へ。子どもも一緒に参加する場合は事前に連絡する。
