時東ぁみ、ブラトップ姿でのトレーニング風景を公開 ダンベルローイングのこだわりも解説
時東ぁみ （C）ORICON NewS inc.
タレントの時東ぁみ（37）が24日までに自身のインスタグラムを更新。ブラトップ姿でトレーニングに汗を流す動画を公開した。
【写真あり】時東ぁみ、ブラトップ姿でのトレーニング風景を公開 ダンベルローイングのこだわりも解説
時東は「ダンベルローイング」と題し、トレーニング風景を公開。「頭固定ver.だと、どこにも頼れなくて背中だけに入る！前髪は上げてやるのがオススメ！」と自身のこだわりを解説した。
続けて「私はシートの向こうに前髪を出してやってるんだけど、前髪あると滑るから気をつけてね！」と呼びかけた。
【写真あり】時東ぁみの夫は…「サイコ・ル・シェイム」ボーカル・DAISHI（記事下・写真中央）
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【写真あり】「まるで分身」高3の姪っ子と肩を組む時東ぁみ
【写真あり】「芸術的、、、」バッキバキの背筋＆腹筋をあらわにした時東ぁみ
【写真あり】時東ぁみ、ブラトップ姿でのトレーニング風景を公開 ダンベルローイングのこだわりも解説
時東は「ダンベルローイング」と題し、トレーニング風景を公開。「頭固定ver.だと、どこにも頼れなくて背中だけに入る！前髪は上げてやるのがオススメ！」と自身のこだわりを解説した。
続けて「私はシートの向こうに前髪を出してやってるんだけど、前髪あると滑るから気をつけてね！」と呼びかけた。
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