みなべ町と町社会福祉協議会が作った、自宅で１人でもできる体操プログラム「みなべ　ふれあい体操」のＤＶＤが完成した。希望者には、町内のふれ愛センターとはあと館で無料配布している。

　高齢で心や体が弱り、介護が必要な状態になるのを予防することや、成人のメタボ予防に役立ててもらおうと作った。いすに座ってゆっくり動く「ゆったり編」と、立ってリズムに合わせた全身運動をする「はつらつ編」の二つがある。

　体操は、町ホームページでも動画で紹介している。