陸上男子１００メートルの元日本記録保持者で、ソウル、バルセロナ両五輪に陸上短距離代表として出場した青戸慎司さんの「かけっこ教室」が、上富田スポーツセンター（和歌山県上富田町朝来）であった。園児や小学生、保護者計約１３０人が速く走るこつなどを学んだ。

　「かけっこ」はさまざまなスポーツの基礎となる重要な要素。南紀ウエルネスツーリズム協議会が、子どもに運動習慣を付けてもらおうと企画した。

　練習メニューは「姿勢」「腕振り」「早歩き」「もも上げ」「スタートダッシュ」の５種類。腕振りでは「腕の角度は９０度。目の位置まで上げる。手は生卵を握る強さで」など具体的に助言し、「完全にコピーするのが上達の近道」とフォームを何度も実演してみせた。

　すさみ町周参見小学校４年の濱口己太朗君は「腕振りの大切さが分かった。家でも練習したい」、田辺市中芳養小５年の平阪颯馬君は「１００メートルでライバルに勝ちたい。大会はいつも緊張するけど、できると思うことが大切だと学んだ。壁を突破し、全国大会に出たい」と目を輝かせた。

　青戸さんは和歌山市出身。バルセロナ五輪では４００メートルリレーで第１走者を務め、６０年ぶりの６位入賞に貢献した。１００メートルの自己ベストは１０秒２８。脚力を生かし、長野冬季五輪にもボブスレーで出場した。

　青戸さんは「五輪選手はポジティブで、常にチャレンジし続けている。皆さんも無理と思わずに練習を続けてほしい」とエールを送った。